Muita gente só procura o dermatologista quando surge um problema: uma mancha nova, uma crise de acne, uma coceira que não passa. A consulta dermatológica anual, feita mesmo sem queixa, tem outro papel. Ela olha para a pele como um todo, acompanha as mudanças ao longo do tempo e ajuda a identificar alterações ainda no início.
A pele é um órgão, e merece acompanhamento
A pele é o maior órgão do corpo humano. Ela protege contra agentes externos, ajuda a regular a temperatura e, muitas vezes, reflete o que acontece no restante do organismo. Assim como outras áreas da saúde contam com consultas de rotina, a pele também se beneficia de uma avaliação periódica, que vai além da estética.
Câncer de pele: o motivo mais importante
O câncer de pele é o tipo de câncer mais frequente no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA). A maior parte dos casos é do tipo não melanoma, que costuma ter crescimento lento. O melanoma é menos comum, porém mais agressivo. Nos dois casos, a identificação no início amplia as possibilidades de tratamento e tende a tornar o tratamento menos extenso.
Quem precisa de atenção redobrada
- pessoas de pele clara, olhos claros e cabelos ruivos ou loiros;
- quem tem muitas pintas, ou pintas de formato irregular;
- quem tem histórico pessoal ou familiar de câncer de pele;
- quem teve queimaduras solares, principalmente na infância e na adolescência;
- quem se expõe ao sol com frequência, por trabalho ou esporte;
- pessoas com imunidade reduzida, como pacientes transplantados.
O que acontece na consulta
Conversa sobre a sua história
A consulta começa pelo seu histórico de saúde, os medicamentos em uso, os hábitos de exposição ao sol, a rotina de cuidados, os casos de câncer de pele na família e qualquer mudança que você tenha notado.
Exame da pele do corpo inteiro
O exame inclui áreas que costumam passar despercebidas no dia a dia: couro cabeludo, orelhas, costas, espaço entre os dedos, plantas dos pés, unhas e mucosas. Muitas lesões surgem justamente em lugares que a própria pessoa não consegue ver.
Dermatoscopia
A dermatoscopia é um exame feito com um aparelho de aumento e iluminação próprios, que permite enxergar estruturas das pintas que não aparecem a olho nu. Ela ajuda a diferenciar lesões benignas de lesões que pedem acompanhamento mais próximo ou retirada para análise.
Registro para acompanhamento
Quando indicado, as lesões são fotografadas e registradas no prontuário. Na consulta seguinte, a comparação mostra se houve mudança, o que é uma informação valiosa para a avaliação.
Além das pintas: o que a consulta pode identificar
- acne, rosácea e dermatites;
- melasma e outras manchas;
- queda de cabelo e alterações do couro cabeludo;
- alterações nas unhas;
- micoses e infecções de pele;
- ceratoses actínicas, lesões causadas pelo sol que, em parte dos casos, podem evoluir para câncer se não forem tratadas;
- sinais na pele de alterações hormonais ou metabólicas, que podem levar a um encaminhamento para outras especialidades.
Uma rotina de cuidados revisada
A pele muda com a idade, com as fases hormonais, com as estações do ano e até com o estresse. Produtos que funcionavam bem há alguns anos podem não ser mais os adequados, e o excesso de produtos também pode irritar a pele. A consulta anual é um bom momento para revisar a rotina: o que manter, o que ajustar e o que deixar de usar. Na primavera, por exemplo, vale rever a fotoproteção, como mostramos no guia sobre como preparar a pele para o verão.
O que muda com o acompanhamento
Consultas regulares criam um histórico: as lesões que já existiam ficam registradas, assim como a forma como a sua pele reagiu a tratamentos anteriores. Com esse registro, fica mais fácil perceber o que é novo, planejar cuidados de longo prazo e avaliar com mais informação quando algum procedimento é considerado.
Autoexame entre as consultas
A consulta anual não substitui a observação da própria pele. Uma vez por mês, em um ambiente bem iluminado e com a ajuda de um espelho, observe o corpo inteiro. A regra do ABCDE ajuda a reconhecer as pintas que merecem avaliação:
- Assimetria: uma metade diferente da outra;
- Bordas irregulares ou mal definidas;
- Cor: mais de uma cor na mesma pinta;
- Diâmetro: maior que 6 milímetros;
- Evolução: mudança de tamanho, cor, formato ou sintomas, como coceira ou sangramento.
Também merecem atenção a pinta que parece diferente de todas as outras e qualquer ferida que não cicatriza em cerca de quatro semanas. Nesses casos, não é preciso esperar a consulta anual: a avaliação deve ser antecipada.
Com que frequência ir ao dermatologista
Para a maioria das pessoas, uma consulta por ano é uma boa referência. Quem tem fatores de risco, histórico de câncer de pele ou muitas pintas pode precisar de intervalos menores. A frequência adequada se define em consulta, de acordo com o seu caso.
Como se preparar para a consulta
- se possível, vá sem maquiagem e sem esmalte nas unhas;
- leve a lista de medicamentos e suplementos em uso;
- leve exames e laudos anteriores, se tiver;
- anote as pintas ou lesões que surgiram ou mudaram;
- escreva as suas dúvidas para não esquecer nenhuma.
Se você mora ou trabalha na zona oeste de São Paulo e procura uma dermatologista em Perdizes para a sua consulta anual, a Clínica Dra. Renata Mitelman fica na Rua Lincoln Albuquerque, 259. O agendamento pode ser feito pelos canais de contato do site.
Perguntas frequentes
Preciso ir ao dermatologista mesmo sem nenhuma queixa?
Sim. A consulta de rotina tem justamente o objetivo de identificar alterações que ainda não causam sintomas.
A consulta dermatológica anual inclui o exame do corpo inteiro?
Sim. O exame completo da pele, incluindo as áreas pouco visíveis, é parte central da consulta de rotina.
Crianças também devem ir ao dermatologista?
A avaliação é indicada quando há queixas, muitas pintas ou histórico familiar de câncer de pele. O pediatra também orienta sobre quando procurar o dermatologista.
O que é dermatoscopia?
É o exame das pintas com um aparelho de aumento e luz próprios, que mostra estruturas invisíveis a olho nu e ajuda a decidir quais lesões precisam de acompanhamento.
Dra. Renata Mitelman · Dermatologista · CRM-SP 83687 · RQE 30804
Responsável técnica pela Clínica Dra. Renata Mitelman · Rua Lincoln Albuquerque, 259, conjuntos 115 e 116, Perdizes, São Paulo (SP)
Conteúdo informativo, que não substitui a consulta médica. A indicação de qualquer tratamento se define em consulta, com avaliação individual.
